Con talalgia plantare, tallonite o, in termine clinico, tallodinia si definisce una patologia infiammatoria e dolorosa al tallone, cioè a quella regione del piede che corrisponde alla parte posteriore e inferiore del calcagno, chiamata anche retropiede .
Le cause della patologia variano a seconda delle zone colpite e cioè:
- le zone molli (infiammazioni tendinee, fasciti, borsiti, ecc.)
- le zone ossee (fratture da stress, sperone calcaneare, artrosi astragalo-calcaneare, tumori, ecc.).
Le cause della tallonite possono essere condizionate da molti aspetti. La tallonite può avere origini neurologiche, metaboliche o congenite. Tra le cause più comuni troviamo:
- Postura errata: utilizzo dei tacchi alti
- Piede cavo
- Aumento di peso
- Sovraccarico sportivo o lavorativo
- Borsite: un’infiammazione delle borse sierose retrocalcaneari o sottocutanee che favoriscono lo scorrimento delle strutture periferiche del tendine
- Tendinopatia inserzionale: infiammazione causata da alcuni sport, come la corsa o il calcio, nei quali è sollecitata la zona calcaneare
- Fascite plantare: infiammazione della muscolatura della pianta del piede causata da un’eccessiva sollecitazione del tallone
- Frattura da stess: una frattura ossea legata a microtraumi ripetuti nel tempo
- Malattie dismetaboliche: come per esempio la gotta, una patologia in cui un aumento della produzione di acido urico è all’origine di un progressivo accumulo di cristalli di acido urico e di conseguenti dolorose infiammazioni a livello articolare
- Forme reumatiche
- Sperone (spina) calcaneare: crescita anomala del tessuto osseo del calcagno
La tallonite colpisce soprattutto persone di età superiore ai 40 anni e in sovrappeso. Negli sportivi è più facile che insorga l’infiammazione, soprattutto quando la parte del calcagno è sottoposta a continue sollecitazioni. Il sintomo “dolore” è sicuramente una delle prime cause di riduzione della capacità atletica di un soggetto e la tallodinia è una condizione frequente negli atleti, che spesso sono costretti a lunghi periodi di riposo.
Per l’eliminazione rapida del dolore è fondamentale sottoporsi ad una visita specialistica del piede e della postura al fine di realizzare una accurata Terapia Ortesica Plantare Personalizzata con “METODO PACILIO”.
